El índice de masa corporal es un cálculo que se realiza utilizando tu peso y talla. La medición del IMC es el primer paso generalmente aceptado para determinar el grado de sobrepeso. El IMC es fácil de medir, fiable y está correlacionado con el porcentaje de grasa corporal. El IMC proporciona una mejor estimación de la grasa corporal total en comparación con el peso corporal por sí solo.